ぶらさがり健康機

<2017年5月7~10日 12才0ヶ月>


息子は猫背です。
漏斗胸(ろうときょう)もあり(こちら)、姿勢が悪いです。



ちょっと前に木村佳乃さんがあさイチに出ていたとき見たのですが、
おばあさまが「姿勢をよくしなさい、そうすれば二割増し美人に見える」と言っていたそうで、
男も一緒じゃないか?と思っていました。
韓国ドラマが好きなのですが俳優さんが姿勢と体格がよいと、顔はどうであれカッコよく見えます。


で、息子の猫背を心配していたのですが、
家に「ぶらさがり健康機」があることを思い出しました。
もう20年以上前に買ったものです。
夫のシャツの洗濯干し場とそのままシャツ置き場になっていました。





7日(日曜日)にシャツを別の場所に移動して、
息子に「やらない?」と声かけをしたらノリノリ。

1705070001.jpg



それから毎日やっています。
息子からやりたがります。
最初は10秒ほどしかもちませんでしたが、段々30秒くらいできるよういなりました。
これからもっと時間が長くなるといいです。


うちの子、ウンテイもできないので、
これで力をつけてできるようになるといいなー。
懸垂とかも。



私も姿勢が悪いので、一緒にやります。
私がやると、「ボキ、ボキ、ボキッ~」と肩や腰から音がします。
10秒ももたないんですけどね…。




***


GWのスキマ時間に線路を書き始め、毎日少しずつ書いています。



1705100005.jpg




「パパに写メールを送ろう」と言ったら、
「モザイク~!」とやるので笑ってしまいました。



CA8NLNAN_convert_20170511122119.jpg





****


2014年のGW旅行で四国に行って小夏の美味しさを知り(こちら)、
毎年この時期になると小夏をネットで注文します。
今年も注文しました。


1705070002.jpg



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小夏は小さいほうが美味しいのですが、
ちょっと大ぶりばかりでしたが美味しかったです。




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ざまき紅子

Author:ざまき紅子
遊びにきてくださってありがとうございます。
旅行、読書、映画、海外ドラマが好きな関東在住の主婦です。
2005年4月生まれの地図と線路が好きな息子(紺太郎・仮名)がいます。
夫とは週末婚です。
小5の2017年1月に夫が急に「受験」を言い出し、本人もその気になり2月中旬から塾(N)に通い始めました。
突如決めた中学受験、1年間しか時間がないし、わからないことだらけで右往左往しています。2018年春に桜が咲くといいです。


(2008年12月の記事は他の所で書いていたものを移したので、日付はランダムになっています。)


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